Glücksmomente

12. Mai 2012 | Von: Margit Heuser 1 Kommentar

Eine kleine Anleitung zum Unglücklichsein

Wir neigen dazu, uns zu vergleichen: „Meine Freundin hat die schönere Haare.“ „Mein Kollege ist erfolgreicher und mein Nachbar wohlhabender.“ Der Vergleich ist zwar verständlich, kann uns aber recht schnell unglücklich machen. Mein Mutter sagte immer: „Vergleiche dich mit Menschen in einer schlechteren Lage“ Das ist kein Hochmut und sie

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12. Mai 2012 | Von: Margit Heuser 1 Kommentar

Der schönste Augenblick und tägliche Glücksmomente? Jetzt!

„Arbeit ist für mich etwas Faszinierendes. Ich kann stundenlang davorsitzen und sie anschauen.“ -Jerome K. Jerome (1859-1927) englischer Schriftsteller Achtsamkeit nennen Experten die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben. Wie funktioniert das? Wenn wir ein faszinierende Gemälde anschauen oder einen aufregenden Flirt erleben, fühlen wir uns ganz stark mit

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