Achtsamkeit

18. Juni 2012 | Von: Margit Heuser Keine Kommentare

Ich bin einzigartig

„Auf der ganzen Welt gibt es niemanden, der genauso ist wie ich. Ich bin ich, und alles, was ich bin, ist einzigartig. Ich bin für mich verantwortlich, ich habe alles, was ich hier und jetzt brauche, um voll und ganz zu leben. Ich kann mich entscheiden, das Beste von mir

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16. Mai 2012 | Von: Margit Heuser 2 Kommentare

Newsletter Mai 2012 von Margit Heuser

Der Vorhang geht auf: „Alles war so schön, dass man es einfach nicht ertragen konnte, es allein anzuschauen“. Mit diesem Zitat von Astrid Lindgren starte ich in meine Newsletter Epoche – alles neu macht der Mai. Und Sie haben das erste Exemplar vor Augen. Puuuh. Das wäre jetzt mal geschafft.

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12. Mai 2012 | Von: Margit Heuser 1 Kommentar

Der schönste Augenblick und tägliche Glücksmomente? Jetzt!

„Arbeit ist für mich etwas Faszinierendes. Ich kann stundenlang davorsitzen und sie anschauen.“ -Jerome K. Jerome (1859-1927) englischer Schriftsteller Achtsamkeit nennen Experten die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben. Wie funktioniert das? Wenn wir ein faszinierende Gemälde anschauen oder einen aufregenden Flirt erleben, fühlen wir uns ganz stark mit

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